<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Продукты питания</title>
	<atom:link href="https://blog.altaimag.ru/category/zdorove-i-pitanie/o-polze-produktov/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://blog.altaimag.ru</link>
	<description>Секреты медицины проверенные временем</description>
	<lastBuildDate>Tue, 29 Sep 2026 02:02:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	
	<item>
		<title>Как приготовить морс и компот из клюквы для детей</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/kak-prigotovit-mors-i-kompot-iz-klyukvy-dlya-detejj/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/kak-prigotovit-mors-i-kompot-iz-klyukvy-dlya-detejj/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 29 Sep 2026 02:02:13 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ягоды и фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[ягоды]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=8649</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Яркие красные ягоды клюквы знакомы всем с детства. Многие мамы и бабушки знают их, как природного лекаря. Клюкву дают детям с ослабленным иммунитетом, при частых простудах, или просто для укрепления здоровья. Клюква известна и любима во многих странах мира. В России ее целебные свойства и прекрасный вкус знают примерно с 16 века. [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/kak-prigotovit-mors-i-kompot-iz-klyukvy-dlya-detejj/">Как приготовить морс и компот из клюквы для детей</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/kak-prigotovit-mors-i-kompot-iz-klyukvy-dlya-detejj/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чем полезен рыбий жир в капсулах для мужчин и женщин</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/chem-polezen-rybijj-zhir-v-kapsulakh-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/chem-polezen-rybijj-zhir-v-kapsulakh-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 25 Sep 2026 03:11:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Продукты питания]]></category>
		<category><![CDATA[полезное питание]]></category>
		<category><![CDATA[продукция морей]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=7773</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Рыбий жир уже достаточно давно используется в качестве дополнительного лечения при различных заболеваниях. Еще некоторое время назад его употребляли в сыром виде, и только относительно недавно данное вещество начали выпускать в форме капсул. Благодаря этому, процесс употребления рыбьего жира становится намного удобнее и приятнее. Раньше его применяли для лечения серьезных воспалительных процессов [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/chem-polezen-rybijj-zhir-v-kapsulakh-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/">Чем полезен рыбий жир в капсулах для мужчин и женщин</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/chem-polezen-rybijj-zhir-v-kapsulakh-dlya-muzhchin-i-zhenshhin/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>6</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>В чем польза айвы для человека, и какие существуют противопоказания</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/v-chem-polza-ajjvy-dlya-cheloveka-i-kakie-sushhestvuyut-protivopokazaniya/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/v-chem-polza-ajjvy-dlya-cheloveka-i-kakie-sushhestvuyut-protivopokazaniya/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2026 02:02:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ягоды и фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=7125</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о таком знаменитом фрукте, как айва. Данное растение стало известным символом гор Кавказа и совсем не прижилось (практически) на остальной территории России. Однако, айва незаслуженно обделена вниманием садоводов на фоне повального выращивания яблоневых и грушевых плодов. Ведь именно айва является настоящей кладезью витаминов и микроэлементов, оказывающих целебное действие на [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/v-chem-polza-ajjvy-dlya-cheloveka-i-kakie-sushhestvuyut-protivopokazaniya/">В чем польза айвы для человека, и какие существуют противопоказания</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/v-chem-polza-ajjvy-dlya-cheloveka-i-kakie-sushhestvuyut-protivopokazaniya/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Как правильно заморозить малину на зиму</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/kak-pravilno-zamorozit-malinu-na-zimu/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/kak-pravilno-zamorozit-malinu-na-zimu/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 18 Sep 2026 03:29:59 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ягоды и фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[полезное питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=8837</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Малина отличается от других ягод своими полезными свойствами. Еще с раннего детства наши мамы готовили согревающий чай с этими ароматными ягодами. Он всегда помогал при простуде и гриппе, спасал после долгих зимних прогулок. Во время сезона малины, её можно заготовить впрок. Для этого отлично подходит вариант заморозки ягод. Она сохраняет не только [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/kak-pravilno-zamorozit-malinu-na-zimu/">Как правильно заморозить малину на зиму</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/kak-pravilno-zamorozit-malinu-na-zimu/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Польза изюма – особенности лечения и профилактика</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/polza-izyuma-osobennosti-lecheniya-i-profilaktika/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/polza-izyuma-osobennosti-lecheniya-i-profilaktika/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Савельев Сергей Михайлович]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 15 Sep 2026 04:25:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Здоровье и питание]]></category>
		<category><![CDATA[Ягоды и фрукты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=10515</guid>

					<description><![CDATA[<p>Добрый день, друзья! Во время весеннего авитаминоза так хочется съесть свежих овощей и фруктов. Но многие из них при длительном хранении потеряли все свои витамины. Поэтому я рекомендую полакомиться засушенными ягодами винограда, так как они даже весной сохраняют в себе все полезные свойства. Польза изюма доказана в медицинских, косметических, кулинарных отраслях. Прием сухофрукта ускоряет лечение [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/polza-izyuma-osobennosti-lecheniya-i-profilaktika/">Польза изюма – особенности лечения и профилактика</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/polza-izyuma-osobennosti-lecheniya-i-profilaktika/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>10</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Применение льняной муки и вкусные рецепты</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/primenenie-lnyanojj-muki-i-vkusnye-recepty/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/primenenie-lnyanojj-muki-i-vkusnye-recepty/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 11 Sep 2026 02:53:51 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Продукты питания]]></category>
		<category><![CDATA[полезное питание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=7300</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. В поисках чудо-средства, которое в один момент сможет излечить нас от всех заболеваний, мы попросту забываем о том, что, на самом деле, рецепт здоровья скрывается под видом привычных для нас продуктов. Мы стараемся покупать различные дорогостоящие витамины, вопрос натуральности которых, согласитесь, находится под сомнением. Зачем же ходить далеко? Существует достаточно большое количество [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/primenenie-lnyanojj-muki-i-vkusnye-recepty/">Применение льняной муки и вкусные рецепты</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/primenenie-lnyanojj-muki-i-vkusnye-recepty/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>4</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Лечебные свойства кураги &#8212; &#171;золотого&#187; сухофрукта</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/lechebnye-svojjstva-kuragi/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/lechebnye-svojjstva-kuragi/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 21 Aug 2026 02:39:19 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ягоды и фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=7275</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Все мы с нетерпением ждем лета, чтобы насладиться сочными плодами, которые дарит нам сама природа. Но, к сожалению, сезон проходит, а вместе с ним пропадают и свежие фрукты, поэтому приходится довольствоваться лишь консервацией. А особенно быстро проходит «абрикосовый сезон», ведь эти солнечные плоды как созревают внезапно, так и пропадают. Эти фрукты относятся [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/lechebnye-svojjstva-kuragi/">Лечебные свойства кураги — «золотого» сухофрукта</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/lechebnye-svojjstva-kuragi/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>2</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Основные целебные свойства капустных листьев</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/osnovnye-celebnye-svojjstva-kapustnykh-listev/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/osnovnye-celebnye-svojjstva-kapustnykh-listev/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 18 Aug 2026 02:08:07 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Овощи]]></category>
		<category><![CDATA[листья]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=7162</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Капуста, несомненно, считается полезным овощем. Без нее невозможно представить ни одно блюдо русской кухни. И это не удивительно, ведь она не только вкусная, но и безумно полезная. Капуста является универсальным овощем. Ее можно употреблять как в сыром виде, так и подвергать тепловой обработке. Без капусты не было бы наших любимых блюд, таких [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/osnovnye-celebnye-svojjstva-kapustnykh-listev/">Основные целебные свойства капустных листьев</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/osnovnye-celebnye-svojjstva-kapustnykh-listev/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>1</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Лечебные рецепты с применением фейхоа</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/lechebnye-recepty-s-primeneniem-fejjkhoa/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/lechebnye-recepty-s-primeneniem-fejjkhoa/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 13 Aug 2026 08:56:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Ягоды и фрукты]]></category>
		<category><![CDATA[фрукты]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=7171</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Наверняка, многие видели в крупных супермаркетах эту небольшую ягоду под названием «фейхоа». И посмотрев на неё, многие просто проходили мимо. А зря, ведь это ягода &#8212; очень сочная и вкусная. Кроме этого, один маленький плод фейхоа &#8212; это огромная порция различных витаминов. Итак, вкусовые качества ягоды. Фейхоа сочетает в себе вкус киви, [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/lechebnye-recepty-s-primeneniem-fejjkhoa/">Лечебные рецепты с применением фейхоа</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/lechebnye-recepty-s-primeneniem-fejjkhoa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>5</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Чем полезна тыква</title>
		<link>https://blog.altaimag.ru/chem-polezna-tykva/</link>
					<comments>https://blog.altaimag.ru/chem-polezna-tykva/#comments</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Алёна Кравченко]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 11 Aug 2026 04:38:31 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Овощи]]></category>
		<category><![CDATA[дары природы]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://narodnayamedicina.com/?p=6162</guid>

					<description><![CDATA[<p>Здравствуйте, дорогие читатели. Наступила осень, многие уже собрали последний урожай с огорода. Утром очень холодно, и не мудрено, ведь скоро наступит еще более холодное время года &#8212; зима. Необходимо подумать об укреплении иммунитета, чтобы сезонные заболевания не застали врасплох. Одним из овощей, очень положительно влияющих на здоровье, является тыква. Этот овощ и полезен и вкусен, [&#8230;]</p>
The post <a href="https://blog.altaimag.ru/chem-polezna-tykva/">Чем полезна тыква</a> first appeared on <a href="https://blog.altaimag.ru">Народная медицина</a>.]]></description>
		
					<wfw:commentRss>https://blog.altaimag.ru/chem-polezna-tykva/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>19</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
