Содержание
Здравствуйте, дорогие читатели. Такие состояния, как насморк или кашель, или все вместе, — не являются чем-то новым и непривычным для большинства людей. Ведь сталкивается с ними почти каждый в той или иной мере их проявления. Выход, который нам навязывает реклама с телевизионных экранов, общественное мнение и сами врачи — один: использование современных медицинских препаратов фармацевтической природы. И хотя их эффективность и, во многих случаях, необходимость, не вызывает сомнений, то тот факт, что они действительно являются единственным выходом, очень и очень сомнителен. Обратите свое внимание на ингаляции при кашле и насморке. Это — отличнейшая альтернатива.
Раньше, наша мама, применяла только паровые ингаляции, но не все знают, как правильно сделать ингаляцию при кашле. Сейчас появились еще и различные приборы. Мы, по совету педиатра, купили для своих детей небулайзер. Но были строго предупреждены, самовольничать нельзя. А также назначать самим себе или детям препараты наугад.
Сегодня хочу более подробнее поговорить о паровых ингаляциях, которые можно применять как детям, так и взрослым. Хочу сделать акцент на правилах их проведения, а также поговорить о том, какие травы, эфирные масла и пр. средства можно применять для ингаляций в домашних условиях.
Что такое ингаляция — правила проведения
Данная процедура представляет собой вдыхание паров или аэрозоля, которые содержат в себе действующие вещества, актуальные в той или иной ситуации. Это очень эффективный способ «транспортировки» лекарства непосредственно из источника до нужного места.
При этом, оно воздействует напрямую на слизистую носоглотки, верхних дыхательных путей и даже на сами легкие. Ингаляции очень действенны при бронхите, пневмонии, тонзиллите, различных заболеваниях, сопровождающихся насморком, и так далее.
Чтобы процедура принесла желаемый положительный эффект и прошла без осложнений, необходимо придерживаться правил ее выполнения.
Есть «паровые» ингаляции, а есть — небулайзерные. И они (правила) отличаются в зависимости от того, какой их вид используется.
Паровые:
✔ Не применяются при повышенной температуре тела (выше 37,4).
✔ Противопоказаны при кровотечениях из носа, либо же предрасположенности к таковым.
✔ Не выполняются, если пациенту меньше 12 лет (только в специализированных медицинских учреждениях).
✔ Последний прием еды, перед ингаляцией, должен быть не меньше, чем 2 часа назад.
✔ После самой процедуры лучше не кушать ничего, и не пить, в течение 1 часа (но, рекомендовано выпить стакан теплого молока, особенно — если она проводилась с целью избавиться от кашля).
✔ Хотя бы 30 минут после ингаляции не нужно разговаривать, и 2-4 часа не выходить на улицу, зависимо от температуры за окном.
✔ Вдыхать и выдыхать следует с естественной частотой и силой.
✔ Не следует склоняться над посудой с жидкостью очень низко, как и не следует держать голову над ней чрезмерно высоко (оптимальное расстояние от головы до испаряющейся поверхности — около 30 сантиметров).
✔ Температура настоя или отвара приготовленного для ингаляции 40-45 градусов.
✔ Время выполнения процедуры — около 5-10 минут (нужно смотреть по самочувствию).
✔ Ингаляцию необходимо всегда проводить под присмотром взрослого человека.
Будьте очень бдительны, если дело касается детей. Чтобы ничего не пролить и обжечься паром. Детям следует проводить паровые ингаляции под строгим контролем взрослых.
Ингаляции с помощью небулайзера
Небулайзер — более высокотехнологичная вещь, нежели просто кастрюля с горячей водой. И правила его использования от этого — меняются. Это современный медицинский прибор, главное назначение которого — выполнение ингаляций.
В специальное устройство вставляется баллон с лекарством, которое в ходе работы первого преобразуется в аэрозоль, частицы которого имеют необходимый для достижения терапевтического эффекта размер.
Небулайзерные ингаляции помогают в лечении: респираторных заболеваний, сопровождающихся кашлем, бронхита, ларингита, бронхиальной астмы и так далее.
По принципу действия ингаляторы классифицируются на: ультразвуковые, электронно-сетчатые, паровые, компрессорные.
Заключаются правила применения небулайзера в следующем:
1) Детям он может назначаться исключительно врачом (так же, как и взрослым).
2) Отхаркивающие препараты перед этим принимать не следует.
3) Важно точно знать, что нет противопоказаний к выполнению данной процедуры.
4) Нужно соблюдать элементарные меры предосторожности: не использовать баллоны с истекшим сроком годности, не направлять аэрозоль в глаза и так далее.
5) В остальном, что касается еды, походов на улицу, все так же, как и при паровой ингаляции.
Что же касается лекарства, которое применяются при кашле, для ингаляции небулайзером — индивидуально, и назначается строго по показаниям врача.
При каких заболевания можно делать ингаляции?
Они относятся к местной терапии, но обладают колоссальным эффектом. Показаны: при насморке, при болях в горле, при кашле. При кашле, в комплексном лечении, можно применять компресс от кашля, подходит он и детям, и взрослым.
Это самые частые случаи их применения. Но могут они назначаться и при психических расстройствах, и разных других недугах.
Можно ли делать ингаляции при боли в горле?
Однозначно — да! Однако, явное противопоказание к ним — гнойная ангина. Об этом обязательно следует помнить. Если же просто нужно уменьшить, или полностью устранить, болевые ощущения и прочий дискомфорт в области горла, то ингаляция — один из лучших вариантов.
Отлично подойдут для этого эфирные масла из эвкалипта или сосны, а также — из ментола. Их можно приобрести в аптеке.
А вот натуральные ингредиенты, которые обладают эффектом не менее выраженным (чабрец, ромашка, шалфей, к примеру), можно собрать и самостоятельно, заготовив их соответствующим образом. Или же, также — купить их в аптечных пунктах.
Ингаляция на основе эфирных масел
Для приготовления, следует использовать около 12-14 капель эфирного масла, независимо от его вида, на 200 миллилитров воды, то есть, получается, практически — на 1 стакан. Для этого водупредварительно следует довести до кипения, снять с огня и остудить до температуры около 85 градусов по шкале Цельсия.
Дальше: перелить жидкость в эмалированную посуду, чтобы площадь испарения была около 30 сантиметров. Дышать над ней, накрывшись полотенцем или одеялом, в среднем — 10 минут.
Как приготовить паровую ингаляцию на основе трав
Для каждого растения алгоритм приготовления — свой. И отличается он только дозировкой, то есть — соотношением травы и воды.
В среднем же, можно использовать следующие пропорции (это универсальные меры, которые рекомендованы): 1 стакан кипятка на 1 ложку столовую сухой травы. Она заливается кипятком и ставится на водяную баню на 10 минут, затем снимается с огня и настаивается еще 30-35 минут. Готово.
Не забывайте: вдыхать пары, с терапевтической целью, при ингаляции необходимо ртом, иногда чередуя с носовым дыханием.
Ингаляция при кашле и насморке в домашних условиях
Главное внимание следует обратить на следующие:
Содовая
Сода — это мощный муколитик. Не менее выражены ее способности в борьбе с болезнетворными микроорганизмами. На один литр воды следует брать около 2,5 ложек пищевой соды. Показана одна процедура в день, количество самих процедур — 4-5.
Картофельная
Нужно отварить 4-5 картофелин в мундирах. Разрезать из пополам или растолочь. Разместить в посудину и дышать этими парами, соблюдая все рекомендации к проведению ингаляционных процедур. Очень хорошо такая процедура помогает при сухом кашле, заложенности носа.
Хвойная
Лучше брать аптечное эфирное масло. Разводить его в кипятке и дышать парами. Быстро помогает избавиться от заложенности носовых ходов, разредить мокроту, обладает противобактериальным и противомикробным воздействием.
Можно также делать ингаляции на основе сосновых почек. На литр воды нужно взять 50 грамм сосновых почек, проварить все в кастрюльке на медленном огне 10 минут. Дышать над паром укутавшись одеялом 10-15 минут. Лечебные свойства сосновых почек, вас впечатлят, они эффективны при кашле, простуде, насморке, боли в горле и пр. заболеваниях.
Отвары и настои трав
Как их готовить и в каком соотношении их брать, был рассказано выше. А сейчас посмотрим, какие же травы лучше всего использовать: листья эвкалипта, цветы черной, листья мать-и-мачехи, березы, любисток.
Они обладают комплексным воздействием: унимают боль, красноту, нейтрализуют воспалительные процессы, способствуют отведению мокроты, а перед этим — ее разжижению и так далее.
Прополис
Это вообще панацея от десятков самых разнообразных недугов. Настоящий дар природы в ваших руках. 5 граммов прополиса на 1 стакан кипятка — вполне достаточное количество. Он помогает в облегчении дыхания, снимает спазмы дыхательных путей, уничтожает бактерии и вирусы.
Чеснок и лук
По своему воздействию они, практически, равносильны. Можно использовать их сок (на 500 миллилитров воды — 50 миллилитров сока). Такие ингаляции известны своей бактерицидностью, противовоспалительным эффектом.
Ингаляция для детей от кашля и насморка
Детский насморк — отдельная тем. Ведь родители знают: часто он является началом заболевания более серьезного. К нему может присоединиться кашель и температура. Поэтому, крайне важно остановить недуг вовремя и на начальном этапе. Для детей подойдут ингаляции от насморка, рассмотренные выше, но, с учетом рекомендаций врача. Не пренебрегайте этим правилом: только после консультации педиатра и, желательно, не раньше 10 лет можно выполнять такие процедуры.
Альтернатива ингаляциям — промывание носа раствором морской соли. Раньше его пытались готовить дома, но сейчас он продается практически в каждой аптеке. Именно аптечный раствор — наиболее эффективный и безопасный, имеет оптимальный баланс составляющих. Он обладает бактерицидным воздействием, потивовоспалительным, а также — помогает вытолкнуть слизь механически, разредив ее перед этим.
Если промывать нос детям, то следует соблюдать предельную осторожность. Лучше всего, получить детальную инструкцию по проведению этой процедуры у педиатра, так как только наглядно это увидев, можно понять ее на 100%.
В общих чертах, процедура сводится к впрыскиванию жидкости в один из носовых ходов (верхний). Затем нужно высмаркивать все после нескольких минут.
Травы для ингаляции от кашля и насморка
При насморке ингаляции тоже творят настоящие чудеса. Лучшие ингредиенты для их приготовления: сосна и/или эвкалипт, пихта, чабрец, ромашка. Первые 3 составляющих можно использовать в виде эфирного масла аптечного, а вот ромашку или чабрец можно заготовить и самостоятельно. Хотя, при необходимости, в практически каждой аптеке они есть.
Готовить средства на основе хвойных несложно: 3-5 капель масла на стакан воды. Для полноценной процедуры нужно не менее 4 стаканов.
Травы завариваются так: 2-3 ложки сухого измельченного сырья на 700-800 миллилитров воды.
Они заливаются в эмалированной посуде горячей водой, выдерживаются на водяной бане 10 минут, настаиваются 25 минут.
Противопоказания к применению ингаляций:
Проводить ингаляции в домашних условиях следует от 3 до 5 дней, если в течение первых дней вы не наблюдаете улучшения состояния, проконсультируйтесь с врачом, чтобы подкорректировать лечение.
Противопоказаны ингаляции если:
✔ Температура тела 37,4 градусов и выше.
✔ Носовые кровотечения или склонность к ним.
✔ Гнойная ангина.
✔ Серьезные отклонения в работе сердечно-сосудистой системы.
✔ При наличии или аллергии на тот или иной компонент, который применяется для ингаляции.
✔ Детский возраст до 10 лет. (если ребенку меньше 10 лет, проконсультируйтесь с педиатром)
Если вы применяете ингаляции на основе эфирных масел, пожалуйста, не покупайте дешевые и некачественные масла, отдавайте предпочтение хорошим, проверенным маркам.
Следует знать, что в подавляющем большинстве случаев ингаляции, правильно приготовленные и применяемые, не просто переносятся отлично, а и дают колоссальный положительный эффект, в плане выздоровления. Пользуйтесь и не болейте. А еще лучше — просто будьте здоровы!
Даже не знал про ограничение по возрасту — как-то так прокатывало..
Не могу сказать — что ингаляция — это 100% эффективно — первое время эффект есть — а потом снова нужна ингаляция.
Когда дочке было месяцев пять взяли у кого то ингалятор, поставили на скользкую табуретку. Муж держал ребенка на руках и шланг от прибора дернул к себе. Все вылилось на пол, слава богу, никто не обварился. И только сейчас когда появились современные аппараты, стали опять пользоваться. Небулайзеры безопаснее.
А моему сыну в детстве помогала только ингаляция, лекарства на него плохо действовали. Мы его просто замучили этими ингаляциями, т.к. болел он часто. Про существование небулайзера я даже не знала, да, наверное, и не было их в то время. Сейчас я в случае необходимости делаю ингаляции с эфирными маслами — быстро и хорошо помогает.
Недавно узнала, что и ни при всяком кашле можно делать ингаляцию. Вспомнила, что в детстве я ее совсем не переносила — но, меня заставляли лечиться )
Очень хорошие советы. а ингаляции раньше мы все время делали при простуде, ангрине. Последнее время нашли другой способ, очень эффективный. Но ваши советы тоже важные и полезные.
Помню, как делала своему ребенку ингаляцию. Но сама я их не люблю. Лечилась таблетками. Делала, только если врач рекомендовал
Ингаляция — это хорошее эффективное средство. Все, конечно, зависит от заболевания . Мне хорошо всегда помогали ингаляции от кашля. Я их делала и в домашних условиях и в поликлинике. Но обычно, не в остром периоде, а в процессе выздоровления.
Благодарю, Алена за своевременную и актуальную информацию.
Я обычно делаю ингаляцию сразу с тремя компонентами — картошкой, содой и пихтовым маслом. Хотя с детства не очень люблю такую процедуру.
Я тоже для сына небулайзер покупала. А сейчас он понадобился моему папе. Хорошо, что у нас уже был. Хорошая штука.
Я обычно для таких целей небулайзер использую. Горячие ингаляции сама боюсь себе и детям назначать, только после консультации с врачом.
Очень подробно разъяснены правила выполнения ингаляций, многого не знала, хотя для лечения применяла. Дочку тоже лечила ингаляциями, вместе под полотенцем картошкой дышали (вместе со мной она не боялась процедуры да и контролировать было легче, чтобы не обожглась).
На счет ограничений по возрасту, где была ваша статья раньше, моя сестра своему сыну с одного годика их делает. И честно скажу более он часто, хотя ему же 6 лет. В чем конечно причина, сложно сказать.
Спасибо Вам за статью.
Ох, до сих пор помню, как мама мне ингаляции делала) Как же я эту процедуру не любила — жарко, страшно и темно) Хотя, помогало, конечно. Сейчас не делаю ингаляции, хотя иногда надо бы — быстро и эффективно от кашля можно избавится.
Мы тоже всегда делали ингаляции. Когда сын был маленький, то я даже ингалятор купила, потому что под полотенцем он сидеть не хотел. Ему было жарко). А у меня был как-то раз случай, что после ингаляции у меня сел голос. Странно, но это было. Я сама удивилась этому.
У меня дома есть как раз небулайзер. Кстати, очень удобный и простой в использовании. Не скажу, что часто пользуюсь, как-то влажного воздуха и обильного питья обычно хватает. Но несколько лет назад с его помощью избавилась в домашних условиях от сильного кашля.
Небулайзер классная штука, только им и спасаемся в сезон простуд. Заправляю обычно настоем эвкалипта и шалфея. Также хорошо помогает в лечении простуды если делать ингаляции мирамистином или валидолом.
Ингаляция надежное средство от простуды. Главная нужно знать как это правильно сделать. В вашей статье, Алена, я получила ответы на все свои вопросы. Спасибо за полезную информацию.
Помню с детства все эти ингаляции, очень помогали.
Алена — Большое спасибо за интересную статью!
Скоро Новый год и я думаю что — это полезно было бы знать всем жителям — родителям нашей страны!
Для того чтобы на ваш блог заходило как можно больше посетителей, а ваши статьи могли принести огромную пользу максимальному количеству людей — рекомендую вам несколько фишек, которыми с успехом пользуюсь сам.
С наступающим вас ! И чтобы в новом году ваш блог продолжал процветать!
Обычно советуют делать ингаляцию накрыв голову полотенцем. Мне больше нравится другой способ — воду налить в литровую кружку, а с помощью бумаги или полотенца сделать как бы конус над кружкой, но что бы глаза были вне конуса. А над парами был бы только нос и рот. Тогда можно не опасаться, что пары с эфирными маслами попадут в глаза. И лицо не парится.
Сколько бы и чего ни придумали от простуды, но ингаляция до сих пор не забыта, так как очень неплохо сопутствует выздоровлению.
Ингаляция над картошечкой очень хороша. С детства практикую такие ингаляции и очень довольна осуществляемым эффектом.
Ингаляции хорошо помогают справиться с кашлем и насморком. Раньше всегда дышали над картошкой в детстве.
Такого прибора у нас нет.
Спасибо за советы, Алена.
По небулайзеру еще замечание — часто препараты подсушивают слизистую (как пример — декасан). Так что при сухом кашле он не поможет. А так с текущей погодой актуально как никогда
Ингаляции очень хорошо помогают при кашле — это факт. При гриппе я делаю ингаляцию над картошкой — помогает всегда. Еще пробовала делать пихтовым маслом, но процедуру приходилось повторять намного больше раз, чем с картофелем.
Нас небулайзер очень выручает, хотя есть и паровой ингалятор, но дети его не очень любят, поэтому при влажном кашле ингаляции отличное средство!
Мне ингаляции всегда помогали намного быстрее, чем лекарства, спреи и капли. Как только начинаю кашлять или в носу свербит, то сразу 2-3 раза делаю ингаляцию небулайзером и уже легче. За 3 дня от болезни вообще ничего не остается, а вот с таблетками всегда неделю лечусь. Сейчас и ребенка лечим небулайзером. Наверное, в полгода первый раз попробовали и сейчас не сопротивляется даже. Воспринимает, как должное.
Хорошо помогают ингаляции с сосновыми шишками, и сама их делаю, и детей так лечу. Дыхание успокаивается быстро. Хороший метод, проверенный веками.
А ингаляции тоже комбинированного действия, как геделикс. Помогают ли они при любом виде кашля?