Главная » Здоровье и питание » Продукты питания » Чем полезна гималайская соль. Состав, свойства, применение

Чем полезна гималайская соль. Состав, свойства, применение

Гималайская соль

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня мы поговорим о том, чем полезна гималайская соль. Многие люди не могут себе представить отсутствие соли во время приготовления еды. Без нее блюда не имеют вкуса. Хлорид натрия необходим для транспортировки многих веществ в нашем организме. Однако считается, что обычная каменная соль — это белая смерть. Она лишена многих питательных веществ и способствует развитию определенных заболеваний, например, диабет типа В, ожирение, гипертония или атеросклероз. Однако вы не можете не есть соль, что тогда делать? Альтернативой является гималайская соль, которая оказывает положительное влияние на здоровье.

Гималайская соль — состав и характеристики

Гималайская соль считается самой здоровой в мире. Она привозится из Пакистана, где извлекается вручную с глубины 400-600 метров. Соль не очищается и поэтому сохраняет все ценные питательные вещества.

Можно найти в ней до 84 элементов, включая наиболее важные для правильной работы организма: йод, цинк, железо (что придает ей характерный розовый цвет), магний и кальций.

Соль извлекается из того места, где когда-то был океан. После его высушивания образовался осадок на дне, который под действием давления кристаллизовался в соль.

В то время, когда были созданы розовые кристаллы, примесей не было, поэтому эта соль считается настолько здоровой.

Элементы гималайской соли принимают форму малых молекул и образуют кристаллическую сеть, благодаря которой они легко поглощаются.

В столовой соли элементы натрия и йода распределяются хаотично, поэтому их переваривание занимает больше времени.

Гималайская соль — свойства здоровья

Отвечая на вопрос, чем полезна гималайская соль, можно сказать, что благодаря наличию большого количества элементов гималайской соли приписывают многие свойства, способствующие укреплению здоровья. А теперь давайте рассмотрим подробнее.

Ученые считают, что гималайская соль:

Гималайская соль

✔  Помогает регулировать кровяное давление.

✔  Очищает воздух.

✔  При использовании снаружи может увлажнять и питать кожу.

✔  Поддерживает детоксикацию организма.

✔  Обладает щелочными свойствами, что помогает поддерживать правильный рН в клетках.

✔  Повышает уровень либидо.

✔  Помогает избавиться от мышечных сокращений.

✔  Укрепляет кости, поэтому ее особенно рекомендуют маленьким детям и пожилым людям.

✔  Характеризуется действием, регулирующим уровень сахара в крови.

✔  Поддерживает поглощение питательных веществ из пищи.

✔  Позволяет сохранить молодость дольше, потому что задерживает процесс старения клеток.

✔  Поддерживает детоксикацию организма, удаляя из него тяжелые металлы.

Гималайская соль — применение

Данный вид соли получил широкое применение в кулинарии, медицине, косметологии, народной медицине.

1. Применение в кулинарии 

Основное применение гималайской соли — добавлять к блюдам. Отлично подходит для салатов или других холодных закусок. Можно добавлять ее во время приготовления пищи. Но имейте в виду, что температура не должна превышать 42 градуса, потому что драгоценные элементы начнут испаряться.

2. Наружное применение 

Гималайскую соль можно также использовать снаружи. Она поможет в борьбе с многими кожными заболеваниями, ревматизмом и гинекологическими инфекциями.

3. Ванна с солью 

Самым популярным методом внешнего применения гималайской соли является ванна, в ходе которой минеральные соединения проникают в тело в виде ионов.

Читайте в рубрике:  Чем полезна ванна с морской солью?

Однако, чтобы такая ванна могла принести ожидаемые результаты, вы должны знать, как ее подготовить. Для всей ванны воды требуется не менее 1,2 килограмма соли на 100-120 литров.

Температура воды не должна быть слишком низкой или слишком высокой, в идеале она должна составлять 37 градусов.

4. Применение в косметологии 

Гималайская соль может использоваться в качестве пилинга, поскольку она обладает дезинфицирующим и антибактериальным действием. Выбранную часть тела массируют кристаллами соли в течение 5 минут, а затем промывают теплой водой.

5. Использование для ингаляций 

Можно использовать соль для ингаляции. Просто насыпьте горсть кристаллов в посуду с горячей водой, накройте голову полотенцем и вдыхайте пары в течение нескольких минут.

8 комментариев
  1. Алексей

    Алёна, а у нас по телевизору каждый день, и в течение дня по несколько раз, звучит предупреждение о том, что наркодельцы под видом соли распространяют наркоту. При слове соль = сразу вспоминается предостережение, что стоит один раз принять наркотическую соль и привыкание мгновенное. Ну, это у нас в России стращают, а в Украине таких страхов, полагаю, нет. УДАЧИ!

    1. Алёна

      Алексей, ничего подобного у нас не показывают. Да, интересно)

  2. Елена Касатова

    Слышала, что есть гималайская соль, но особо не интересовалась, что это такое. Оказывается очень полезная, интересно, есть ли она ну нас в продаже.

  3. Алина

    Столько нового и полезного узнала для себя о гималайской соли, спасибо за познавательную и полезную информацию, нужно будет прикупить домой обязательно!

  4. forourmen

    О гималайской соли слышал, но никогда не покупали, не знал, что она настолько полезна. Спасибо за полезную информацию, учитывая ее пользу, стоит ее купить.

  5. Лара

    О гималайской соли наслышана неоднократно, только купить ее всегда забываю, потому как продается она у нас исключительно в супермаркетах, а пока до нее дойдешь, всегда забываю)). Она очень полезна и имеет широкое применение, спасибо за напоминание и полезный пост!

  6. Ирина

    Слышала про такую соль, но в продаже не видела ни разу.

  7. Виктор Дулин

    Алена, о полезных свойствах гималайской соли знаем и применяем, а вот что температура не должна превышать 42 градуса, узнал только от Вас – спасибо!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Популярные записи
Пониженное давление и болит голова — как помочь себе
30 марта, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Когда речь заходит о давлении, как физиологическом параметре состояния человеческого организма, то практически ни у кого не возникает вопросов, о чем же именно идет речь. Все знают, что...
Как снизить повышенное давление используя народные средства
4 мая, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Говоря о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, можно сказать, что одной из самых серьезных распространенных болезней в настоящее время является артериальная гипертония. Высокое давление, чаще всего превышающее показатели 140/90,...
Чем лечить герпес на губах. Эффективные народные средства от герпеса
19 октября, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Сейчас, в сезон простудных и вирусных инфекций все чаще можно встретить на улицах людей с насморком, простудой, кашлем. Сегодня поговорим о такой распространенной проблеме, как герпес. Причиной...
Настойка из цветов сирени на водке
3 февраля, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поделиться рецептами сирени на спирту(водке), которые применяла моя бабушка. У нее в саду росли несколько кустов фиолетовой сирени и куст белой. Каждый год она готовили...
Чем опасен высокий гемоглобин в крови — как снизить
18 ноября, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Заниженный уровень гемоглобина – нередкое явление, о котором наслышан каждый. Но что, если наблюдается отклонение от нормы в иную сторону. Опасен ли повышенный гемоглобин в крови, и...
Как лечить сухой кашель и першение горла у взрослого. Эффективные народные средства
20 октября, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Появление любого вида кашля уже должно настораживать, ведь это означает, что ваши органы дыхания уже поражены определенной силы воспалительным процессом. Но, особенно опасным является именно сухой кашель,...
Трескается губа посередине. 11 причин у взрослого и у ребенка, чем вылечить
10 декабря, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Губы - одни из самых чувствительных частей человеческого тела. Они сильно подвержены негативному воздействию деструктивных внешних факторов, среди которых, к примеру: прямые солнечные лучи, ветер, механические повреждения...
Эффективные средства от солнечных ожогов — народные и аптечные
10 июня, 2021
Здравствуйте, дорогие читатели. Все мы после долгой зимы рады тёплым денькам и весеннему солнцу. Хочется нежиться под его лучами долгое время. Но это опасно, незащищённая кожа обязательно обгорит. С ожогом...
Что делать чтобы деньги водились всегда. Народные приметы и советы
30 января, 2018
Здравствуйте, дорогие читатели. Часто мы жалуемся на недостаток денежных средств, даже не подозревая о том, что отчасти мы сами виноваты в этом. Иногда мы не замечаем многих мелочей, которые делаем...
Как нормализовать учащенный пульс
16 мая, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Нормальный уровень сердцебиения у здорового взрослого человека составляет 60-80 ударов за одну минуту. Но, случается, что без видимых причин, таких как физическая нагрузка, наш пульс учащается, а...