Главная » Позитивная психология » Благодарность - великая сила

Благодарность — великая сила

Благодарность великая сила

Сегодня захотелось поговорить и просто поразмышлять. Это мое мнение и мои наблюдения. Так как за этот год я прошла несколько тренингов по саморазвитию. Поделюсь с вами информацией о благодарности. Очень много сейчас в сетях пишут о благодарности. Это уже не является большим секретом. Но не все это понимают и применяют. А некоторые просто не хотят верить. А секрет прост, вместо «спасибо» нужно говорить «благодарю». Когда человек говорит благодарю, он дарит благо и выражает тем самым благодарность. Да, после привычного нам спасибо, порой трудно перейти на такое слово как благодарю. Но богатые люди. Я имею в виду богатые духовно, душевно и материально, уже давно используют это слово, вместо привычного нам спасибо.

Ведь мы привыкли жить в состоянии, когда нам чего-то не хватает. И нам всегда мало того что у нас уже есть. Нам хочется больше, больше и больше. Денег, счастья, любви, возможностей и т. д. И можно заметить, как многие просят Бога. Ну дай мне, дай мне вот это, это и это… И, как правило, ничего не происходит. Тогда возникает вопрос. Благодарили ли вы Бога, за то что он вам уже дал? Ведь благодарность — великая сила. И это не просто слова.

Когда ты начинаешь осознавать сколько всего у тебя уже есть, то ты становишься богатым человеком. Ведь кто такой «нищий человек» это тот человек, который не умеет «считать» и «ценить» то что ему дано и дается.

Ведь как много нам дается. А у нас постоянная жажда и не насыщаемость, нам все время хочется больше и больше.  Но, умение ценить то что у нас есть в жизни, то что входит в нашу жизнь и выходит — величайший секрет счастливого человека.

Благодарность великая сила

В этом году мы были в Крыму, как и каждый год. Стараемся посещать прекрасные места, отдыхать на море и получать позитивные эмоции. На пляже я заметила девушку у которой нет обеих рук, она была с друзьями. Причем рук у нее нет по плечи.

Я немного понаблюдала за ней. Насколько она счастливая, открытая, жизнерадостная. Насколько она умело кушает помогая себе ногами, одевается, купается в море. Она научилась обходиться и жить без обеих рук. И при этом оставаться счастливой.

Мы иногда просто не ценим то, что у нас есть. Руки, ноги, тело, голова, которой можно думать (например, как привлечь деньги). Вы когда-нибудь благодарили за способность видеть, чувствовать, говорить… Нас «засасывает» общество. И мы смотрим, на соседа, на друга, у которого есть то, то и то. Смотрим на себя, а у нас этого нет. Или у соседа машина круче, чем у меня…

Это просто зависть. Согласна, нас не научили радоваться жизни и особенно важно, радоваться за других людей. Радоваться их успехам и достижениям. Но зато осуждать, унижать и завидовать мы умеем прекрасно. А вот подчеркнуть достоинства умеет не каждый. И это великая мудрость.

Ведь у многих из нас чувство жалости к себе, обида, претензии к себе или к окружающему миру, нытье и вечное недовольство собой или окружающими. А как много из нас выразили благодарность Богу, за то что нам много дается. А нам действительно очень много дается.

Каждый день это маленькая жизнь. Мы играем в игру и прокручиваем сценарии. Как правило, это замкнутый круг из повторяющихся эмоций и событий. Чтобы вырваться из этого круга нужно очень много над собой работать.

Мы здесь для того чтобы любить, принимать, уметь прощать, видеть во всем и всех «благо», а также извлекать определенные уроки для себя. Принимать свое тело как величайший подарок. Понимать, что тело — это храм для души. Любить себя таким какой ты есть и принимать окружающих. Осознавать их такими же прекрасными, как и себя.

Благодарность великая сила

Иногда я учусь у наших детей и подмечаю как они видят мир. Сын ходит в детский сад и говорит мне часто, что у них все детки хорошие. Воспитатели добрые и хорошие. Ребенок видит мир под таким углом и это здорово.

На самом деле секрета в благодарности нет. Нужно благодарить за то что ты уже в своей жизни получил. Быть благодарным за то что у тебя уже есть. И быть благодарным за то, что вы хотите получить. Благодарить нужно испытывая искреннюю благодарность из глубины души, а не просто потому что так надо. Вот большой секрет.

Некоторые психологи рекомендуют писать в красивом блокноте то, за что вы благодарны сегодня. И делать это нужно постоянно, пока все это не войдет в привычку.

Испытания и трудности нам нужно чтобы мы закаляли свою силу духа, учились, ведь это определенные уроки для нас. Чтобы мы начинали понимать больше в этой жизни. А не потребляли и разрушали. А благодарность это великая сила.

Если вы «откроете глаза» и взгляните на мир «шире» вы поймете, что у нас уже есть все необходимое для того чтобы жить и радоваться жизни, а главное быть счастливыми.

Мне интересно ваше мнение по поводу благодарности. Напишите, что вы думаете по этому поводу, ниже в комментариях.

16 комментариев
  1. Anna

    Как хорошо вы рассуждаете, а ведь если быть добрее и ценить то, что нам дано, можно всех вокруг сделать счастливыми и самому быть жизнерадостным!

  2. Сергей Денисов

    Благодарить необходимо людей всегда. Если вы конечно воспитанный человек. Я вот своего сына так и воспитываю, всегда видеть в людях лучшее . Но так же и плохих стоит рассказывать ))

    1. Алёна

      Если люди для нас плохие, например, то это ни значит что они плохие для других. Мы просто их порой не понимаем, их действия и поступки. Но изначально все хорошие. А поступают плохо, как нам кажется, в силу определенных причин или обстоятельств. В каждом из нас есть «низменное» и «божественное».

  3. Кулинар Хренов

    Недавно читал книгу на эту тему — название что-то типа «Счастье без причин» или что-то типа того… «Happy for no reason» на английском. В сети найти просто, на русском есть…
    Да, вот еще — благодарность — это еще и энергия, она возвращается… Как-то так…

  4. Здоровье

    Вот Александр Свияш — у него всё на этом и строится — надо быть благодарным и вам воздастся еще больше. Ведь сами подумайте — в мире ОЧЕНЬ много людей, которым не то что денег, элементарно еды не хватает. А у нас (у вас) есть дом, еда, одежда, да что там говорит — телефон, комп, интернет… Благодарите 🙂

  5. Денис Стаценко

    Вы правильно сказали: «Мы не умеем ценить то, что у нас есть».

  6. Ирина Зайцева

    Хорошая какая тем для размышлений…
    Да, как часто мы сетуем на жизнь, что-то там не складывается так, как нам бы хотелось… А посмотришь вот на таких людей — как вы описали, Елена. и правда, задумаешься…. ну что нам сетовать…. ну что….
    Как-то были времена у меня -вела дневник с благодарностями. И именно вела его. Сейчас как-то больше просто мысленно благодарю людей и размышляю много о жизни. А помыслить иногда, а может, и не иногда, ой, я вот любитель…..
    И дочек тоже вот стараемся воспитывать именно с чувством благодарности за все, что происходит в жизни… и Уроки наши — это именно Уроки…
    Спасибо, Алена, за тему.

  7. Лидия

    Как раз сегодня купила красивый блокнот. А купила просто потому что красивый, а не потому , что была такая необходимость. Теперь знаю ему применение, спасибо, Алена!

    1. Алёна

      Лидия, я тоже купила себе две красивых тетради. Хочу делать записи.

  8. Игорь Самарский

    Это важно, ценить то, что есть, но нельзя останавливаться и надо постоянно стремиться к лучшему и большему. Благодарность — одно из важнейших правил жизни.
    Не помню, где слышал эти строки, но смысл такой:
    Всегда надо быть благодарным другим людям.
    Если ты богат, то тебе кто-то дал это богатство,
    Если ты знаменит, то тебя значит кто-то признал.
    Нельзя забывать этого.

  9. Дмитрий

    Как говорится, доброе слово и кошке приятно!

  10. Ирэна

    Тоже стараюсь каждый миг чувствовать благодарность жизни, просто за то, что она есть… К сожалению, не всегда получается. Это необходимо все время быть в моменте ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС. Дневник благодарности — отличная идея для этого. Но я пару раз начинала и забрасывала )))

  11. natabul

    Какая замечательная статья.А мы ведь, действительно,не всегда придаем значение словам.Так хочется,чтобы побольше людей имели такое же мнение,как у Вас.Благодарю.

  12. natabul

    Представьте себе,какой замечательный был бы мир,если бы все люди научились ценить то,что имеют.Многие из нас понимают,что имели,лишь потеряв это.Столько позитива исходит от статьи.Благодарю.

  13. Давид

    Благодарю Алёна за эту статью…

  14. Денис Скрипник

    Благодарю за отличные статьи.
    Говорю это слово вместо «спасибо» уже года 2. В начале было сложно, но довольно быстро привык,, так как при произношении слова ощущается прилив счастья.
    Правда благодарить всех ещё не научился, соответственно нет принятия окружающих — надо попытаться это сделать.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.

Популярные записи
Пониженное давление и болит голова — как помочь себе
30 марта, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Когда речь заходит о давлении, как физиологическом параметре состояния человеческого организма, то практически ни у кого не возникает вопросов, о чем же именно идет речь. Все знают, что...
Как снизить повышенное давление используя народные средства
4 мая, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Говоря о заболеваниях сердечно-сосудистой системы, можно сказать, что одной из самых серьезных распространенных болезней в настоящее время является артериальная гипертония. Высокое давление, чаще всего превышающее показатели 140/90,...
Чем лечить герпес на губах. Эффективные народные средства от герпеса
19 октября, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Сейчас, в сезон простудных и вирусных инфекций все чаще можно встретить на улицах людей с насморком, простудой, кашлем. Сегодня поговорим о такой распространенной проблеме, как герпес. Причиной...
Настойка из цветов сирени на водке
3 февраля, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поделиться рецептами сирени на спирту(водке), которые применяла моя бабушка. У нее в саду росли несколько кустов фиолетовой сирени и куст белой. Каждый год она готовили...
Чем опасен высокий гемоглобин в крови — как снизить
18 ноября, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Заниженный уровень гемоглобина – нередкое явление, о котором наслышан каждый. Но что, если наблюдается отклонение от нормы в иную сторону. Опасен ли повышенный гемоглобин в крови, и...
Как лечить сухой кашель и першение горла у взрослого. Эффективные народные средства
20 октября, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Появление любого вида кашля уже должно настораживать, ведь это означает, что ваши органы дыхания уже поражены определенной силы воспалительным процессом. Но, особенно опасным является именно сухой кашель,...
Трескается губа посередине. 11 причин у взрослого и у ребенка, чем вылечить
10 декабря, 2017
Здравствуйте, дорогие читатели. Губы - одни из самых чувствительных частей человеческого тела. Они сильно подвержены негативному воздействию деструктивных внешних факторов, среди которых, к примеру: прямые солнечные лучи, ветер, механические повреждения...
Эффективные средства от солнечных ожогов — народные и аптечные
10 июня, 2021
Здравствуйте, дорогие читатели. Все мы после долгой зимы рады тёплым денькам и весеннему солнцу. Хочется нежиться под его лучами долгое время. Но это опасно, незащищённая кожа обязательно обгорит. С ожогом...
Как повысить гемоглобин в крови быстро. Норма гемоглобина
12 мая, 2018
Погода у нас сегодня прекрасная, так тепло, в воздухе пахнет весной, скоро появятся первые весенние цветы. Мы каждый год ходим в лес, я просто любуюсь на ковер из подснежников. Немного...
Что делать чтобы деньги водились всегда. Народные приметы и советы
30 января, 2018
Здравствуйте, дорогие читатели. Часто мы жалуемся на недостаток денежных средств, даже не подозревая о том, что отчасти мы сами виноваты в этом. Иногда мы не замечаем многих мелочей, которые делаем...